• 30
    set

    Look & Delícias

     

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    Hoje é dia de misturar look do dia com frutos do mar! Domingo fui almoçar no Rancho Açoriano no Sul da Ilha e fotografei os pratos que pedimos e o meu look (ou metade dele rs) para mostrar pra vocês aqui no blog.

    Como o tempo estava fechado, levei uma jaqueta de couro por precaução, mas acabei só usando esse vestido fofo de poá e bota (que não aparece na foto hehe). Amei as cores do rest. e também toda reforma da parte de dentro. Tá lindo demais! Vale uma visita :)

    Deu água na boca, né? Essa moqueca é dos deuses, a ostra gratinada é a melhor que já comi em Floripa e a saquerinha tropical? Deliciosaaa!

    O Rancho que eu fui fica no Ribeirão da Ilha: (48) 3337-0848, mas também tem em Coqueiros, (48) 3249-1414.

    Créditos: vestido Tamabella / colar Mariah Sá Acessórios / bolsa Laci Baruffi.

    Beijos,

    Amanda

     
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    BannerMariahFofo
  • 30
    set

    Pilates!

     

    3 Comentários Fofos

     

    Eu resisti e fiquei enrolando um tempão até me render aos encantos do PILATES! Sei que muita gente já conhece ou pratica o método, mas achei legal mostrar e incentivar quem ainda tá na dúvida ou deixou de fazer, mas tá louco pra voltar.

    Há uns 2 anos fiz uma aula experimental e achei tão sem graça e monótono que nunca mais voltei. Este ano, mais fitness e determinada haha, dei um segunda chance, persisti e agora posso dizer que tô adorando a vida pós Pilates. Ah, sem contar que sou uma pessoa muiiito mais alongada e centrada. Estou fazendo há 2 meses e ainda não fugi de nenhuma aula. Meu corpo tá amando e quase não sinto mais dor disso ou daquilo. – Coisas de blogueira trintona.

    Como ainda sou uma pilateira iniciante, não sei muitas acrobacias, ops exercícios hehe, mas fotografei os meus preferidos para mostrar pra vocês.

    Gostaram? Para facilitar a vida de quem tá afim de experimentar, fiz algumas perguntinhas básicas para a fisioterapeuta Eduarda Gesser da Morena Blonde, onde faço minhas aulas.

    1. O que é Pilates? O método Pilates foi desenvolvido pelo alemão Jopeph Pilates e tem como base o controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo. O Pilates pode trazer inúmeros benefícios à saúde, tanto no condicionamento dos músculos, tonificando-os e tornando-os mais fortes, quanto na parte estética, definindo o corpo ideal, tão buscado nos dias de hoje.

    2. O pilates é recomendável para todas as idades, quem pode fazer? Criancas a partir de 4 anos até o fim da vida, incluindo cardíacos, grávidas, diabéticos, etc. Não existe contra-indicação.

    3. Quais são os principais objetivos? Promover a saúde como um todo com exercícios que trazem melhora da postura e, inclusive, alívio de dores na coluna pelo fortalecimento abdominal, com consideráveis ganhos na qualidade de vida do praticante.

    4. Quais são os principais resultados com o Pilates? Resultados variam de cada organismo, mais Joseph Pilates, criador do método disse: ”com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo.”

    5. É recomendável fazer quantas vezes na semana? O ideal é fazer de 2 a 3x por semana.

    Bora? Agende seu horário atrávés dos fones: 48 30343979/ 48 99325253 ou pelo site.

    Av. Presidente Kennedy 1333, sala 702. São José, SC (De segunda a sábado). Acompanhe também no Instagram: @morenablonde.

    Beijos,

    Amanda

     
  • 29
    set

    Apresentando: Ambicione

     

    10 Comentários Fofos

     

    Fiquei encantada com a Ambicione assim que recebi o catálogo em casa. A marca gaúcha faz parte do do Grupo Anselmi, que é referência em tricô na América Latina e é considerada uma das mais modernas do mundo. Legal, né?

    Depois de algumas trocas de e-mails, recebi em casa uma caixa cheia de tricôs lindos acompanhados dos jeans da marca. Espero que gostem, selecionei os meus preferidos! Espiem só:

      Vestido fofo + casaqueto, combinação perfeita!

    Tricô verde divino! Anima qualquer look…

    Amei o tricô branquinho + short boyfriend. Look confortável pra usar sempre.

    E o pink, quem resiste? O jeans também veste muitíssimo bem!

    Gostaram? Tudo muito fofo e gostoso pra usar já! A Ambicione está presente em todo Brasil. Mais infos no site (clique aqui) ou no Instagram @ambicione.

    Fotografia: Samanta Belletti.

    Beijos,

    Amanda.

     
  • 26
    set

    Esmaltes do Mês

     

    3 Comentários Fofos

     

    Hello girls! Resolvi criar uma tag nova! Invés de postar aqui os esmaltes da semana, que acaba sendo um pouco sem graça (e muitas vezes esqueço), a partir de hoje vou trazer pro blog os esmaltes do mês, pode ser? Assim faço um resumão dos meus preferidos e fica um pouco mais interessante pra quem adora saber mais sobre os esmaltes que eu uso no meu dia a dia.

    Para começar, que tal este vermelho /cereja da Beauty Lab? Não sou muito do vermelho, mas gostei da cor, pois puxou um pouquinho pro cereja. O nome se chama Groove.

    Outro esmalte legal é o Roxo Glam da Avon. Ameeei a cor e o efeito que dá nas unhas. Tem ótima durabilidade.

    O Jurerê da Ana Hickmann é muito fofo e a cara do verão. É um rosa meio salmão. Adorei!

    Para finalizar, pintei as unhas de verde bem escuro. É um esmalte da Sephora. Achei bonito, mas perdeu o brilho fácil e logo descascou.

    Gostaram das minhas unhas de setembro?

    Fiz no salão Gloss! Rua Desembargador Pedro Silva, n. 2988, Coqueiros, Fpolis.  Tel: 3025-3660 / Segunda a Sábado das 9h às 19h.

    Beijos,

    Amanda

     
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