• 20
    mar

    Profilaxia – By Dra. Amanda Lima

     

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    Sabe alguma coisa que tem uma super importância e que, todo mundo acha que não tem tanta assim? Tô falando da PROFILAXIA, que a maioria conhece como limpeza dos dentes, no dentista.

    Um procedimento que hoje dura de 10-15 minutos, e que é indolor. Indolor? SIM. Usa-se o ultrassom, fio dental, pasta, bochechos, aplicações de flúor, e exame clínico da boca. Fica lindo, lindo!

    Então que tal cuidar do seu cartão de visitas? O seu sorriso!

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    Com a Dra. Amanda Lima! Amo 🙂

    Ahh, e se quando você passa o fio dental sangra? Provavelmente já é uma gengivite. Bora fazer a Profilaxia!

    Outra situação que a Dra me passou, e que exige cuidados é a periodontite – inflamação dos tecidos que ficam ao redor do dente (osso, ligamento, periodonto). Nesse caso, temos a presença de bactérias agressivas e algumas delas, podem cair na corrente sanguínea e causarem endocardite bacteriana, nascimento de bebês prematuros e de baixo peso, por exemplo.

    Há quanto tempo você não faz uma limpeza? Então, bora agendar?

    O agendamento é online, seja por whatsapp ou por email. – emaildaminhadentista@gmail.com /// (48) 999822617

    A Dra Amanda Lima Gomes é dentista especialista em prótese dentária, atualizada em dentística (estética)  e odontogeriatria.

     

    Clínica Médica Liv – Rua Tangará, 41. Fpolis / Clínica Sorrir – Rua osmar cunha. Fpolis

    Infos: http://www.umabocadoisolhos.com

     
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  • 31
    jan

    Apresentando: RESTAURA JEANS

     

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    Depois de umas longas férias aqui no Blog, voltei com um vídeo que acabei de gravar pra RESTAURA JEANS, um serviço especializado em soluções pra roupas, que acabou de abrir mais uma loja (ao lado do Beiramar Shop.), aqui em Floripa!

    Além de restaurar jeans (em qualquer tipo de tecido com no mínimo de 60% de algodão), também tem serviço de lavanderia, renovação de couro, customização e costura. Espero que gostem, acho que no vídeo dá pra entender tudo que a Restaura faz. Se tiverem dúvidas, é só mandar perguntas nos comentários 😉

     

    Beijos,

    Amanda

     
  • 29
    nov

    Nova Neo – Geração Yamaha

     

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    Finalmente atualizei meu Canal do Youtube rsrs! Confesso que tinha deixado um pouco de lado por questões pessoais, mas agora voltei e já tô cheia de ideias pros novos vídeos.

    Pra começar, fui convidada pela Geração Yamaha para apresentar a nova Scooter da marca  –  a Nova NEO! Este é o primeiro dos 3 vídeos que gravei em parceria com a loja, e espero que curtem essa motinho cheia de estilo como eu!

    Aperta o play!

    Um dos grandes diferenciais da Neo é o câmbio automático (dá pra andar de salto alto rsrs), o porta-objetos de 14L e a assistência 24h em todo território nacional.

    A Geração Yamaha fica na Via Expressa (Rodovia 282, Km 3,5 –  Capoeiras, Floripa! Fone (48) 3240-8484.

    Beijos,

    Amanda.

     
  • 27
    set

    Meu treino + Nutri + Avaliação

     

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    Quem me acompanha no Snapchat (segue aí: fofochic), já deve ter visto um pouco dos meus treinos e minha rotina de exercícios, né?

    Eu sou movida por desafios! E há seis meses me encontrei no Crossfit! Todo dia tem treino diferente e com isso, novos estímulos e músculos hehe vao surgindo.

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    Aliado ao Cross levei mais a sério a alimentação e os conselhos da minha Nutri Dani Muniz (@danimuniznutri) e do meu Médico Pedro luz da Rosa (@saudedeatleta). Com uma nova suplementação, depois de constatar que tava com vários probleminhas (como a testosterona zerada e cortisol nas alturas), meu índice de gordura corporal baixou de 19,6% para 15,4% (uhuu) em um pouco mais de 2 meses. Minha meta sempre foi chegar nos 15% hehe, então estou muito felizzzz 🙂

    Claro que ainda dou minhas escapadelas no find, mas durante a semana tenho me mantido firme!

    2

    Também faço massagem 2x na semana. Agora comecei fazer a NEW TOUCH, método que ajuda a diminuir medidas e a celulite. TO AMANDO! Faço no @centroesteticounna.

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    Espero ter tirado um pouco das dúvidas de vocês, já que muita gente me pergunta o que faço pra manter o peso, etc. Não tem segredo, tem que malhar + comer direitinho + bom profissional (nutri/médico), que possa te auxiliar e dizer o que realmente fará bem pra você.

    Ah, eu geralmente malho de 5x por semana, mas quando posso também vou aos sábados. Vale a pena e fico com a consciência menos pesada pra atacar o camarão a milanesa no find haha.

    Pra quem se interessar, faço Cross na @redmobcrossfit em frente ao Angeloni de Capoeiras! E minhas capsulas e suplementos são todos feitos na @florathamagistral.

    Bjos

    Amanda

     
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